martes, 10 de diciembre de 2013

Sin mentiras...

No me mientas...
No me mientas para protegerme
no me mientas piadosamente
no me mientas para ocultarte
no me mientas para conquistarme

No quiero mentiras
Quiero afrontar lo que somos
no, lo que no somos.

Si mientes...
nuestro amor será a medias
ya no será total.

¿Y entonces...yo a quién amaré?
¿A ti o a tu mentira?

¿Ácaso crees que te amaré menos
cuando sepa la verdad?

Si no mentimos
nos daremos la oportunidad
de que nuestro amor crezca en la realidad.

Y si es, será...y si no tiene que ser,
no sera...
pero estaremos bien, no mal.
 

miércoles, 27 de noviembre de 2013

Un abrazo

¿Qué tal un abrazo?

Un abrazo...tan fácil
tan reconfortante

Un abrazo escondido en cualquier parte

Un abrazo hecho canción

Un abrazo...
en poesía
en una sonrisa
detrás de una mirada
en una fotografía...

Un abrazo...
a través de una purrusalda
un bocadillo de salchichón en un día triste...
en una croqueta casera
en una conversación abierta...

Hasta el aire me ha abrazado

Un abrazo de tantas maneras...
con todo lo que lo necesitamos.

Un abrazo...
virtual
en la distancia
terapeútico de 20 segundos
compartiendo buena energía

¿Cuánto nos cuesta dar un abrazo?
¿O tal vez, lo damos y no nos damos cuenta?
¿Y tampoco somos conscientes de recibirlos?

Estamos inmersos en nuestros problemas
estresados siempre con prisas...
que no vemos
que un abrazo, está a menudo...
a la vuelta de la esquina

Yo en esta semana me he sentido más abrazada que nunca

Me lo he dado yo
me he recogido en mi regazo...

pero cuando no he podido...
por vez primera lo he pedido
y me he permitido recibirlo con agrado

y sin pedirlo...
también me ha llegado

También los he dado,
y me ha gustado,
al hacerlo, también me he sentido abrazada
es tan agradable

Un beso entrañable...
también abraza

Gracias a todos los que me habéis abrazado
muchos, ni sabéis que lo habéis hecho

Yo hoy me comparto,
os doy mil abrazos con palabras
es mi manera de hacerlo


Reconoce un abrazo...


¿Cómo abrazas tú? 






sábado, 23 de noviembre de 2013

El arte

El arte es bello
cualquier arte
el que sale de dentro

cuando no está condicionado
cuando es espontáneo
cuando es fluido
cuando no tiene precio

El arte limpio y libre
esa expresión de sentimientos
ese, el mejor momento...
en el que se produce la creatividad
que te asalta en cualquier lugar
el desahogo
de buenos y malos momentos

El arte...
cuando es intenso
cuando es calmado
cuando es mágico
cuando es completo

Ese, que prescinde del tiempo
que vive el instante
que te deja seco
y a la vez
vacío y lleno.

El arte...
en poesía
en música
en pintura
en fotografía
bailado o cantado

El arte de la letra escrita
que  no de la palabra
que también

El arte...
de dibujos
de texturas 
de sabores
de olores
de formas 
de colores

El arte en cualquier parte

sin límites
sin nación
sin color de raza
sin distinción

Ohhh, arte maravilloso
sencillo de nuestro corazón
que cuando se percibe
estimula la emoción

Ohhh, arte, sigue creándote
porque también es esperanza 
para el mundo.

¡Bello arte que sale de las personas!

Libertad

Hoy me siento libre como nunca
libre y consciente.

Libre porque creo más en mi

y cuando eso ocurre...
no hay obligación
todo surge sin esfuerzo
y el bienestar invade mi interior.

Y entonces, sube mi energía
que se transforma en una gran sonrisa
que ilumina mis ojos
y todo está bien,
todo se vuelve  amor.

Amor de cualquier tipo
amor al entorno
amor alegre
amor solitario
amor compartido

amor de mil maneras
amor de abrazos
amor de sonrisas
amor de palabras
amor de detalles

amor de motivación
amor de música
amor de alma
amor profundo

simplemente Amor

El mejor lugar del mundo
mi mente y mi corazón.

lunes, 11 de noviembre de 2013

Carta a una amiga por la muerte de su padre

Hola amiga...

         Cuánto tiempo desde que supiste que tu padre tenía alzheimer.  Fué un gran palo para todos vosotros. Cada uno lo afrontó a su manera... pero a la vez, todos juntos. Muy importante.

         Te costó lo tuyo aceptárlo, tu padre, un hombre tan querido, tan vivo, en el mejor momento y pilar fundamental para ti.

          Lo sufriste, pero buscaste la ayuda y el apoyo necesario para comprenderlo. ¡Valiente! Tu madre hizo lo propio, otra mujer que admiro. Cómo le habeis atendido...con todo el amor, cariño y comprensión a una enfermedad dura, pero que te da la oportunidad de plantearte muchas cosas.  Somos cuerpo, somos mente que da vida a ese cuerpo...pero que si ésta, va dejando de funcionar...el cuerpo es algo "inerte".

          Lo enfocasteis muy bien bajo mi punto de vista. Vivir cada momento con él, porque cada día era un poco menos, pero más que el anterior.

          Os aplaudo el comunicaros, para necesitaros y trabajar en equipo. Tu madre, tú y tu hermano. Todas las ayudas imprescindibles para no saturaros. Supisteis de vuestras limitaciones, sin avergonzaros, sin sentir que le queriais menos.  Fluisteis con la enfermedad en el momento oportuno. Cuando era el momento de llevarle al centro de día, era el ¡momento!. Cuando tuvisteis que ingresarle ¡también!. De esta forma, él ha recibido todo el amor sin cuestionarlo.  Vosotros habeis descansado para no caer...y cuando llegó el momento en que él y su cuerpo se abandonaron...también estuvisteis, con un cariño y una aceptación emocionante.

          El último momento...acompañado de sus dos hijos. Uno a cada lado, dándole las mejores caricias llenas de ternura y de amor que ahora vosotros  le devolveis. Escuchais el viento fuera rugir, los niños saliendo del colegio, las pequeñas cosas que nos rodean cada día y que no solemos oir...y vosotros allí dentro, en una urna de cristal,  viviendo la muerte como un hecho natural, tanto, como ir dejando de escuchar su respiración funcionar. Él murió en paz, vosotros vivís en la misma paz.

          Por daros así, con verdad, sin remordimientos, con sencillez, con naturalidad.

          La mejor muerte para la vida, la mejor vida para la muerte.

          Por ello teneis mi total admiración, siempre os lo he dicho, habeis dejado fluir a la vida para vivirla... hasta que ésta se termina.

          Te quiero mucho Gema por tu valentía y lo gran persona que eres.

          Admiro a tu madre por su fortaleza.

          Animo a tu hermano, porque esta experiencia seguro le ayuda a crecer.

          Nada más que decir, a mí, me lo habeis dicho todo, no con palabras, sino con hechos.


          ¡Un gran abrazo! y seguir amando la vida.

                              Quedan muchas cosas que vivir...

sábado, 26 de octubre de 2013

Carta a mi jefa

¡Hola Ana!

         Otra vez aquí, escribiéndote. En otro tiempo, siendo las mismas pero más crecidas interiormente.

         Me apena enormemente tu partida...pero igualmente la comprendo aunque no la comparta y finalmente no es esta ciudad tu destino...sino Donosti o quién sabe dónde...
    
         La vida va y viene porque no se detiene. Encontrarás gente nueva en tu camino. Gente que se queda para cuando la necesites, gente que te aportó lo mejor de si misma, también lo peor...pero que si te tuvo cerca, seguro se mejoró.

         Así eres tú. Alma de alegría y comprensión. Firme y motivadora. Despilfarradora de empatía. Feliz tienes que sentirte de ser como eres, por el bien que provocas allí donde vas. Con tu sonrisa, tus ojitos siempre alegres, tu manera de andar, de estar y saludar todas las mañanas. Toda tu radiando bienestar.

         Eres valiente. Afrontas situaciones difíciles que seguro te ayudan a crecer. Optimista, el mundo necesita gente como tú. ¡Qué buena tu responsabilidad!, la cuál, la utilizas para unir y comprender y no juzgar y separar ocultando inseguridad a través del poder.

         Comprendo que a tí también te entristezca cada vez que tengas que partir...pero no aferrarnos a las cosas y a las personas como único camino, nos ayuda a desarrollar la adaptación, el crecimiento y la sabiduría. El conocernos a nosotros mismos ante nuestras propias dificultades. El poder gozar los momentos sin perder el tiempo en caminos que no son los nuestros. El aceptar a las personas como son sin alterar nuestro ser, solo agrandándolo con lo positivo...observando lo negativo y absorviendo lo que sea constructivo.

          Sigue repartiendo amor allí donde te encuentres. Das lo que tienes y amor tienes mucho. Cuando damos sin esperar...con el mismo hecho de darlo ya estás recibiendo.

         A alguna persona has llegado más que a otras, pero seguro para ninguna has sido indiferente. Ahora queda en cada una de nosotras mantener el legado que nos dejas.

        ¡Hasta cuando te enfadas eres un amor!

        Si eres como eres, aunque tu camino no se presente fácil, sabrás transformar las piedras que encuentres en el camino en flores silvestres, y si cuando te vayas, quieren volver a ser piedras...decisión de ellas. Yo elijo seguir convirtiéndome en una flor que muere y renace cada día.

        Bueno preciosa, yo y mi filosofía. Sabes que te deseo todo lo mejor de corazón. Que confío que así será porque está en ti y es un hecho. Y que solo los que pueden verte serán agraciados con tu dicha o tu desdicha. Yo me quedo con tus ojos expresivos y tu sonrisa. 

       Pienso que si en nuestro paso por la vida podemos aportar algo bueno a alguna persona y ayudarle...ya ha merecido la pena nuestra existencia.

       Sabes que aquí tienes un corazón siempre dispuesto para lo que de mi necesites y que yo te pueda dar.

Un besazo

Me alegro que hayas sido mi jeja y haberte compartido como persona.

¡HASTA SIEMPRE!

lunes, 14 de octubre de 2013

Carta un hombre mayor..

¡Hola Hermógenes!

        
       Cuando empecé esta carta no tenía el gusto de conocerte..y esperaba impaciente poder hacerlo y darte un abrazo.  Qué bueno que lo haya hecho, no sabes cuánto me alegro.

       Ahora ya sabes quién te escribe, ya puedes ponerle cara y voz a estas palabras.
       Bendito hombre, íntegro y callado con gran capacidad de sufrimiento. Soraya me ha hablado de ti..desde ella.. Poco sé de vosotros..qué conocéis el hospital desde hace mucho tiempo como vuestra segunda casa. Que el amor que os tenéis inunda cada sala, cada lugar que habitais..llegando instantáneamente a cualquiera que esté presente capaz de percibir.
      ¿ Cómo no van a atenderos bien, si tú, en este caso, eres el primero en hacerlo con respeto..siendo consciente de tu corazón enfermo, comprendiéndolo y  aceptándolo?. Colaborando con tu saber estar, con tu cuerpo. Para un médico tienes que ser el mejor paciente. Siempre dispuesto a ayudar, confiando en el equipo profesional que a buen seguro te quiere curar y que si lo consiguieran lo querrían celebrar. Celebrar de espíritu de verdad. Y ya han podido hacerlo porque has conseguido un corazón entero que te ha permitido llevar a tu hija del brazo hasta el altar.
     Entraste andando, todos emocionados...hasta el mismo día muchos no sabíamos si estarías..
     Tu eres una lección de amor y humildad. Tal vez precisamente por lo que has vivido desde tu infancia, sabiendo apreciar lo que tiene valor de verdad. El amor entre las personas.
     Cuidaste día y noche a tu mujer, con un cariño y un amor admirable y ahora que se ha ido..estás tu delicado..Tu actitud y tu sonrisa alegre me conmueve.

     Para mí, las emociones, sentimientos, las historias de la gente desde la sinceridad, sin miedo..son ¡VIDA!.  Y tú, aún en tu estado, eres un ejemplo VIVO de ello, queriendo vivir aunque tengas momentos bajos.
     Tus cuatro hijos tienen la suerte de tenerte, de ser conscientes de tu presencia y darse cuenta, que no solo su madre era fuerte.  Ánimo con esa entereza, y cuando te sientas débil yo te abrazo desde aquí dándote toda mi fuerza.
     Vive cada instante, que tu sabes mejor que nadie, que no es para siempre.  Gózalo, llenate de ti en tus momentos de silencio, porque aunque tengas un corazón limitado, el otro corazón es intenso.
     Gracias por ser así, tranquilo y valiente para hacer frente a cualquier cosa que te llegue..y te ha llegado, y muy bien lo has llevado.
     Gracias por vivir y aportar tanto amor.
     Un abrazo lleno de calor y comprensión.
Fdo.; Rescatadora de momentos

lunes, 2 de septiembre de 2013

Carta a la perfección


¿Qué es ser perfecto?

¿Lo que nos han enseñado como bueno?
¿Y qué es lo bueno? Porque dependiendo de qué persona, qué educación y otras variables puede que cambie. Entonces ¿perfecto para quién?.¿Y porqué entregamos nuestra vida a conseguir "la perfección"?. ¿Para no mirarnos?.
 Seguramente si desde pequeños nos permitieran ser como somos, con la alegría de vivir, la valentía de cuestionar, la aceptación de nuestros cuerpos, la ignorancia del prestigio y la competición...sin juzgarnos ni condenarnos...no nos plantearíamos el "ser perfectos".
 No perderíamos tiempo en ello, porque siendo como somos ya somos completos. Pero hay tanta carga, tantos juicios y jueces caminantes del camino de los demás, que por no quedarnos solos y apartados, nos unimos a su camino sin pensar más.
Unos ondean las banderas de la perfección, la nobleza, el orden..bien alto y que nadie se lo salte, si no quieren experimentar el poder del miedo. Otros les siguen...defendiendo lo mismo sin saber muy bien porqué. Otros arrastran los pies...no quieren ir pero no saben otra dirección. Algunos, caminan en dirección contraria, pero solo por contradecir, no por su sentir. Y con el tiempo, unos pocos en solitario, prueban otros caminos...encontrándose casualmente, otros que escogieron también otro caminar.
Y en la medida  que los primeros se vean amenazados, lucharan con uñas y dientes hasta el final para que no les quiten esa seguridad, porque...sino...quienes son realmente?.¿Y si son eso que defienden..porque tendrían que luchar?.¿Sino... dónde quedaría el respeto, la tolerancia, el buen hacer, el diálogo, los buenos sentimientos?.  Ah claro, se me olvidaba, son los otros quienes les provocan para justificar sus acciones más bajas.  ¿Acaso no es esta nuestra realidad? ¿La que hemos creado?.  Pues igual que la hemos hecho podemos deshacer.  Pero para eso, cada individuo tiene que querer ser, pensar por sí mismo, aceptar las responsabilidades de sus acciones. Amarse de corazón para poder sentir amor...y amorcito + amorcito de cada uno de nosotros = a un amor muy grande que haga que el  mundo no se resquebraje, que cure las heridas.  "Las grietas de la vida". Que podamos mirarnos a los ojos sin avergonzarnos, con una mirada limpia, profunda, como lo hacen los niños. ¿Cuánto más tiene que morir el mundo?. ¿Acaso no ha sangrado suficiente?.
En cualquier caso, yo solo puedo responder por mi. Fácil no es, pero lo poco que consigamos nos llevará a seguir adentrándonos...y no experimentaremos la frustración que supone querer ser perfectos según dicta el mundo interesado.


EJEMPLOS que se me ocurren
Estamos aburridos y nos crean necesidades que no tenemos. Ya está, estamos enganchados...hasta que consigamos eso que nos venden...no estaremos felices...y cuando lo hemos conseguido...y ahora qué, volvemos a la infelicidad...a buscar otra cosa exterior que nos llene.  Así siempre estamos queriendo más. Nunca conformes y siempre vacíos.

LA MODA
La moda impone cuerpos muy delgados, entonces ese es el objetivo a conseguir.  Hay gente que a cualquier precio, incluida su salud.  Otras a base de operaciones. Las más desafortunadas se llenan de complejos, y las más interiorizadas se quieren sin sentirlos.
¿Y porqué han de ser tan delgadas?.  Tal vez porque es una minoría, así  tienen una mayoría para intentar ser diferentes.  Es más rentable. No es más estético.
Y digo yo.  Y si la moda cambiara a cuerpos más gruesos...ayyyyy, la perdición, engordar es fácil. Muchos productos fuera de circulación.  Pero esto cuesta verlo...porque es tanta gente que lo cree, que pensar diferente es una acción valiente.

SEPARACIONES
 Afortunadamente esto ha cambiado mucho. Antes una mujer se separaba y era una aberración. Hoy los divorcios están a la orden del día.  La gente no es feliz y lo expresa.  "aguantar" no es sano. ¿Acaso antes porque había menos separaciones...las personas eran más felices?. Y entonces...¿Porqué estamos como estamos?. Y así con todo.
Si las personas evolucionamos el mundo no puede quedar estático. Antes la mujer que se separaba tenía mala reputación... ¿y ahora? está normalizandose..¿porqué? ¿porque somos más?.  Así con la perfección. ¿Nos damos cuenta de lo absurdos que somos?.

jueves, 29 de agosto de 2013

Carta a Pablo Alborán


 ¡Hola Pablo!

        Tu no me conoces y yo no te he entregado esta carta... pero igualmente quiero escribírtela porque eres un claro ejemplo de algo que quiero exponer.
        Apareciste cuando lo hiciste. Supongo tu creías en ti, y como has dicho en algún concierto..Diana Navarro también. Que alguien crea en lo que hacemos es un apoyo muy importante para no abandonar..
Gracias Diana.
        Eres un chico guapo, con una voz dulce que modulas extraordinariamente. Como músico y compositor maravilloso.  Yo no entiendo de eso, pero me llegas y eso es lo que me importa.
        Por supuesto, si algo me ha tocado el corazón es tu persona. Sencillo, natural, siempre dispuesto, cercano, humilde...valiente para decir lo que sientes respetuosamente.  En Inocente-Inocente caí rendida a tus pies...cómo una broma llevada de forma espontánea puede beneficiarte. Y además cantaste, valorando el estar de los allí presentes. Tú sólo, te ganas el calor de la gente... con el frío que hacia. Gracias por tu generosidad y comprensión.
        Pero no era aquí donde quería llegar.  Bien, eres un chico que aparentemente lo tiene todo...entonces ya te califican de perfecto. ¡Dios mío, socorro! ¡Qué responsabilidad! ¿Y porqué hay que ser lo si no lo son los demás?. Tal vez porque no aceptamos la  "imperfección" y entonces necesitamos pensar que alguien puede ser "perfecto"....y nos mantenemos ocupados imitando a nuestro ídolo, huyendo de nosotros distanciándonos quienes somos.
        ¿Y la pesada cruz que te ponemos Pablo? claro, porque si  haces algo no aprobado por nosotros...¡zas!...decepción.  ¡Toma ya!. ¡No permitimos, ni aceptamos que seas! porque sino..hay que cuestionar la perfección que tanto anhelamos alcanzar...para sentirnos queridos y darnos valor.
        ¿Acaso tu no tienes tus estados "malos"?, que por otra parte, comprendo te aportan otra visión para tus canciones...más cercanas a nuestra realidad. (A excepción de tus incondicionales que te quieren como eres porque les gustas todo TU).
        Y es posible que eso que criticamos en las personas que idealizamos y decidimos han de ser perfectas...no son más que proyecciones de nuestras miserias que no queremos ver, porque nos obligaría a aceptarnos y entonces asumir responsabilidades.
        Yo cuando me acepto me siento más libre...aunque tengo que interiorizarlo para que salga de forma espontánea como me ha salido esta carta.  Haciendo, haciendo, dentro se va metiendo, como todos lo prejuicios que hemos alimentado todos estos años.
        Creo que está a la orden del día.  Necesitamos creer en alguien para demostrarnos que nosotros no somos lo suficientemente buenos y poner la esperanza en que es posible la "perfección"..¿si no, porqué el esfuerzo para conseguirla?.
        Sigue siendo como eres sin ocultarte.  Ahora estás en un buen momento y lo sabes, pero también eres consciente que se puede acabar. Y precisamente ese saber hace que no seas prisionero, recordándote que TÚ eres lo importante ,  no lo material con lo que puedas rodearte.
        Yo por mi parte te digo que sigas creciendo. Que goces tus instantes. Que veas a las personas como lo que son seres semejantes...Sé que lo haces, por eso ese aura que te acompaña...  Y que lo malo que aparezca...con tu sensibilidad, sabrás transformarlo en algo profundo y hermoso que nos emocione a todos.  Son las  cosas de  la vida.  Las que todos vivimos y que tu pones en palabras y en música que nos hace vibrar.

Gracias PABLO ALBORAN por tu talento y compartirlo con nosotros.

Fdo.: Alguien que no es fan de nadie y admiradora de todo lo que se hace con el corazón.

Rescatadora de momentos

miércoles, 28 de agosto de 2013

Carta de una madre desde el cielo

¡Hola corazón!

      Cuánto tiempo sin escribir.  Pensar en ti, todos los días. Igual que sé, tu piensas en mi, añorandome.
      Quiero decírtelo escribiéndolo para que quede plasmado y no sólo en el recuerdo. Que te quiero con locura, que esa, mi niña de 6 años que tanto me ha echado de menos piensa que me necesita, que sin una madre no puede vivir. Eres una niña adorable, con un cabello liso y hermoso.  Mi niña, te tienes a tí siempre, esa nunca puede irse sin ti. A mí, puedes mantenerme en el recuerdo si lo necesitas. No me busques más, no te atormentes intentando ser una hija ideal para que te den amor de madre.
      Mírate cariño, en quién te has convertido. Tú solita. No esperes que nadie te lo reconozca para reconocértelo a ti misma.
      Has formado una familia con dos hijos maravillosos y un buen hombre que te quiere. ¿Qué te falta para estar en paz?. No te preocupes del dinero. Has salido con mucho menos y tus hijos están preparados para salir adelante.  No ten pongas excusas para cuidar o nó a tu madrastra. Si quieres hacerlo, hazlo.  Si no quieres, no lo hagas.  No te sientas culpable por hacer o no hacer. Haz lo que de verdad quieras sin buscar una respuesta, sólo por el placer de hacerlo. Es real, no forzado y muy gratificante.
      Mi niña, tienes media vida hecha y la que te queda por vivir. Vuelve a tí, a mirarte, a conocerte, a disfrutar de la soledad de descubrirte. Ahora tu hija te da esa oportunidad al irse fuera.
      Tu sabes que tu padre y yo estamos donde estemos. Queriéndote siempre, sin juzgarte. Sólo amándote.
      Ahora ámate tú. Comprendete. Permítete hacer lo que sientes sin temor a no ser querida. ¿Acaso eres mala por no hacer lo que crees que los demás esperan de tí?. Y entonces, tú quién eres si no haces lo que quieres?. Y si lo haces, no te condenes.
      ¿Acaso ellos son malos por rechazarte?. Esa es la libertad tuya y la de ellos. Y está bien, así debería ser, y todo sería sencillo y armonioso.
      Porque si haces lo que debes estás haciendo un esfuerzo, lo que conlleva una respuesta que tu necesitas, y si no la tienes, te frustras, se lo reprochas al otro por no hacer el mismo esfuerzo que tú. ¿No te parece demasiado forzoso?. Para ambos.
      LIBERATE de esas trampas en las que todos caemos. Solo tienes que quererte tu. Amate con todos los sentimientos, con la rabia, el enfado, el egoísmo... te digo los que denominamos malos porque son los que rechazamos e intentamos constantemente cambiar.  Son los que son, y todos los sentimos aunque los ocultemos. Cuando los dejamos estar y no nos avergonzamos de ellos y por lo tanto de nosotros, poco a poco se van. Sin acumularse. Y te dan paso a la paz, al bienestar. Y si te sientes así, tienes todo el amor para dar, y cuando lo haces, no necesitas nada más.
      Bueno mi niña, la mujer. Preciosa. Tu sabes de tí, de esa que solo tu conoces. La mostrarás  cuando quieras hacerlo. Tu verdad estará ahí donde tú estás, y te esperará siempre. Sólo tú puedes verla. Recuerda, no nos busques porque ya nos tienes.  

      Sólo tienes que encontrarte tú.

      Tu padre y yo te queremos siempre. Así, como tú eres.

      Te damos TODOS LOS ABRAZOS Y BESOS para el resto de tu vida.

      Sabemos que siempre estamos en tu corazón como tú en el nuestro. Vive tranquila.

miércoles, 14 de agosto de 2013

Carta al MIEDO

¿Qué es el miedo?
Todo lo que conocemos y nos provoca dolor.

Miedo a la enfermedad..
y aún así no nos cuidamos.

Miedo al sexo,
y nos morimos de deseo.

Miedo a no ser queridos,
y no damos amor.

Miedo de nosotros mismos..
y nos escapamos con el alcohol...

Miedo, miedo, miedo..
si lo enfrentáramos estaríamos mejor.

Miedo a mostrarnos,
y nos ocultamos.

Miedo a la libertad porque puede traernos soledad,
y nos quedamos prisioneros.

Miedo a la locura,
miedo a la cordura,
que si es consciente y no puede aceptar la realidad..
nos volvemos locos de verdad.

Miedo al amor,
miedo a ser felíz,
miedo por si se acaba,
miedo a sufrir.
 
Así nunca dejamos que la alegría entre en nosotros,
porque cuanto más sintamos, la opresión aumenta en proporción

Y para evitarlo, mejor cortarlo,
no vivirlo por si acaso.

Elejimos el sufrimiento conocido,
ya estamos acostumbrados.
Disponemos las defensas necesarias,
nuestra coraza está formada y debemos conservarla.

Así, impedimos descubrir, que más allá de nuestra armadura..
tenemos capacidad para vivir.

El miedo lo estropea todo.
Miedo a no ser aceptados y entonces,
compramos casas, coches, cosas materiales.

Para quitar ese miedo fomentamos otro.
¿Qué hacemos si lo perdemos?

Entonces lo aseguramos, por miedo por supuesto.
Caemos en nuestra propia trampa,
nos llenamos de deudas,
luego viene la crisis,
no hay quién nos sostenga.

¿Qué puede ocurrir?
Mientras persista el miedo a perder la comodidad..
estamos muertos.
¿Y si una revolución se manifiesta?
miedo a perderlo todo.
Llegados a este punto,
ya no tenemos nada que perder.

¿La vida tal vez?
y nosotros sin darnos cuenta.
¡Si no la estábamos viviendo!
¿Qué tal si perdemos el miedo?
¿Ese que es tan nuetro?

Yo, me niego.
Cuando lo comprendo, lo desprendo
y con él no me quedo.

Entonces me invade el amor, la libertad.
No me da miedo la muerte.
La abrazo cuando quiera que me llegue.
Sin objetivos, no me pierdo nada,
porque todo ha sido vivido en su momento.

Muy pocas veces he alcanzado este estado,
que me ha servido para verlo claramente, y comprobar,
que nos empeñamos en buscar fuera lo que tenemos dentro.
Dios, la fé, somos nosotros. No hay más.
Aún así soy muy terrenal.
¿Y tú, cuántos miedos tienes?

lunes, 29 de julio de 2013

Carta a mi monitor de natación.

    
    Hola Eneko!
    
    Te "conozco" desde hace tres o cuatro años, y tengo un montón de buenos recuerdos.  Me has enseñado a trabajar con mi hijo pequeño, a disfrutar de él en el agua, a conocer el medio, a motivarme a aprender a nadar y aprenderlo.

    Sé que todo logro no lo hace sólo una parte, que la otra también aporta. En este caso yo, por como lo vivo, lo siento y lo gozo.

    Por eso te agradezco la oportunidad de aprender contigo, porque asimilo viéndote enseñar, porque eres quién más se ajusta a lo que necesito, porque no me he puesto ninguna meta y siento que he llegado lejos, porque no sé del final sino del camino.   Por todo Gracias

    Gracias por descubrirme un deporte ajeno a mí y a mi entorno.
    Gracias por iniciarme en la natación.
    Gracias por apretar sin ahogar.
    Gracias por exigir para esforzarme pero sin desalentarme.
    Gracias por sacar lo mejor de mi.
    Gracias por saber de sensaciones y entender lo que necesitaba para corregirme.
    Gracias por ser responsable, atento, correcto y sensible.
    Gracias por tu actitud, tus palabras justas y tu saber estar aunque  no estuvieras bien.
    Gracias por ser profesional y por tu capacidad de adaptarte a todos los niveles y aún 
    así dar lo mejor.
    Gracias por tu generosidad al concederme todo lo que te he pedido.
    Supongo que con mi curiosidad natural, tu conocimiento acuático y creatividad..cuánto  hubiera aprendido y disfrutado.   Comprendo que no era yo sola.

    Aquí se acaba una etapa en la natación y hasta lo aprendido a día de hoy, ésta es la lectura que le hago.

    La natación para mí es un deporte..
    que me vale hasta que mi cuerpo se deshaga,
    que me sirve cuando estoy bien y cuando estoy mal,
    que aplaca mi euforia y abraza mi tristeza,
    que me llena de sensaciones...

    Cómo no darte las gracias.  Cuando alguien me aporta algo bueno y provoca un cambio en mí, se merece saberlo.  Para eso tengo que decirlo y para decirlo prefiero escribirlo.  Así es como mejor me expreso cuando tengo algo importante que decir.

Gracias Siempre

PD.: Tú eres esa profesor que recordaré.
Fdo.: Una alumna aplicada. 

martes, 23 de julio de 2013

Carta al enfado

Hola MARIAN!!

Cuando estés muy enfadada, cuando el cansancio, el aburrimiento, la soledad, la impotencia llamen a tu puerta.. y te enfurezcas porque no las quieres ver.. no importa, dejalas pasar. Son parte de ti, (a mi también me visitan).

Cuando ya estén contigo y campen a sus anchas, se irán, dejando a su paso cosas que reflexionar, sentimientos que pensar... y entonces puedes preguntarte.
¿QUE ME HA MOLESTADO REALMENTE?
Hazte consciente y sabrás como actuar.

No hay que recordar cosas pasadas. Dicen... ya han pasado. Pero si se quedan sin resolver.. vuelven una y otra vez.  A veces evidentes.. a veces camufladas.

Cuando una situación tensa o desagradable ocurre, cuando se recupera la calma, sin prisa, a su tiempo.. llega la comprensión.   Y si todo este proceso, te acerca más a ti y a tus hijos... BENDITO ENFADO que nos da la oportunidad de exponer nuestro lado más vulnerable... y enseñar a nuestros hijos que se permitan no ser perfectos, y sentirse bien con ello sin buscar la perfección.

Fdo.: Una compañera que te quiere.
PD.:  Me encantan tus abrazos.


Cada vez que venzo un miedo.. me doy cuenta que YO no soy ese miedo.  Que es un estado que está en mi, y que puedo cambiarlo desde mi pensamiento y mi sentir.. ¿Acaso no es el mismo que me ha llevado ahí?.
Solo son estados en los que nos encontramos.. solucionemos y demonos la oportunidad de empezar siempre de nuevo.. sin convertirlo en nuestro ser.
Si aprendemos a identificarlos..nos distanciaremos de ellos, pudiendo ver, que nosotros no somos grises, ni malos, ni tristes y que el otro en quien proyectamos tampoco, que solo es nuestro pensamiento que nos lleva a ese estado. Por tanto investigemos y asumamos la responsabilidad de salir de él.

jueves, 18 de julio de 2013

FANTASIA

Perdona que te incomode con mis miradas,
pero no quiero evitarlo.
Me gustas sin que hagas nada.
No depende de tu respuesta, sino de mi necesidad.
Lo que me haces sentir es para mí.
Durará lo que tenga que durar.
Tu sigue tu camino.
Se me pasará.
Nada te pido,
no te hablaré.
Solo me permito mirarte alguna vez.
Hoy pienso de otra manera..
Intento no proyectar mi pensamiento en ti, 
para no condicionarte, para no condicionarme.
Tal vez tenga miedo a dejar ésta mi historia..
porque no quiero descubrir este vacío que siente mi memoria.
Sin embargo, sé, que no me asusta estar sola.
Todo lo siento yo.
Todo lo percibo yo.
Toda la historia la escribo yo..
y con eso, yo la terminaré cuando la acabe.
Tu seguirás ahí..
con  tu vida, con tus ilusiones, con tus cosas..
Nada cambiará en ti que tu no quieras cambiar.
Saldré de tu camino sin dejar rastro.
Llevándome conmigo el recuerdo de haberte "conocido" a mi manera..
Me he protegido con tu presencia..
me has acompañado en mi soledad.
Todo lo que he escrito es verdad.
Actuaba por mi confusión,
Y ahora que se me ha pasado, 
veo clara mi realidad. 
Ya soy libre.
Libérate.
No tienes que sentirte mal.
Ya no estoy para arañar tu intimidad.

jueves, 11 de julio de 2013

Sensaciones de un bocadillo

Cuando muy amablemente el camarero me ha servido el bocadillo, me ha dicho. -¡Qué aproveche!, con intención y no como una frase hecha.
Su energía me ha sorprendido y ha sugerido que mirase el bocadillo.
Yo estaba serenamente distraida observando el movimiento que había en la piscina, y la presencia de tan habitual manjar.. me ha dicho "merezco que me mires". ¡Vaya que sí!. Ahí tan grande como él era, apoyado en un plato a su medida.  Le he cogido con delicadeza y lo he probado.
¡Olééé!. Primero he sentido el crujir del pan, en su punto.  Luego he visto asomarse el jamón caliente acompañado de toda la parafernalia vegetal.. que advertía buen género, cariño y aprecio por
 EL BOCADILLO.
Quería ver la piscina porque estaban sucediendo muchas cosas.. pero el bocadillo reclamaba mi atención. Ya quedaba menos.. y no podía perder su hermosura. Por último, no he dejado de sorprenderme cuando he notado el punto agridulce..no sé si de una vinagreta con miel.., no soy experta.
He venido por casualidad, un poco taciturna.. y un bocadillo me ha levantado el ánimo.   GRACIAS

Pd.: Sin el gusto del cocinero.
       Sin la alegría del camarero.
       Esto no hubiera sido posible.

Fdo.: Una clienta casual.




He regresado varias veces, pero no he vuelto a tener las  mismas sensaciones.. Aparentemente todo era igual, menos mi estado.

CONCLUSIÓN

Los momentos son irrepetibles. Hay demasiadas variables. Sin embargo, buscamos repetirlos cuando nos ha gustado.  Y nunca es igual.  Puede ser mejor o peor, pero igual???

Pienso que cuando no esperamos nada, siempre es lo mejor que podemos vivir.. porque no está previsto.
No hay expectativas que cumplir, por tanto sino salen, no hay decepción.
Ni miedos que vencer.. porque como no sabíamos que iba a suceder.

¿Así que, nos damos cuenta de todas las posibilidades de momentos que tenemos y que nos perdemos.. por no dejarlos fluir con naturalidad por estar pensando en situaciones  no vividas.. porque necesitamos controlar?.


domingo, 7 de julio de 2013

Simplemente amor

Amo la naturaleza.
Amo las estaciones.
Amo la belleza..
esa, la natural, la imperfectamente perfecta.

Amo al hombre, a la mujer,
cuando se permite ser.

Amo la bondad que hay en el corazón de las personas,
cuando puedes llegar a él.
Cuando atraviesas la coraza,
cuando ya no hay nada.
Cuando están desnudos de prejuicios,
de condicionantes,
de miedos irracionales, de dolor
de sufrimiento inherente.

¿Qué queda?

El ser humano, el niño nuevamente,
que se sorprende de lo que siente.
Que vuelve atrás.
Que siente libertad, 
en un momento consciente que tiene bienestar.

Pero luego...
Todo vuelve a empezar.
Te devuelve al lugar donde estás, 
con toda la carga emocional, que has sido capaz de llevar
durante todos los años que tienes.

¿Acaso hay un niño malo?.
Yo no lo creo.
Sus circunstancias pueden aplacar todo lo bueno
potenciando lo malo..perdiéndose ahí por siempre...
o tal vez no.
Y tenga la suerte de ver alternativas diferentes, y poder elegir.
Y darse  cuenta que lo que hace a las personas..
no es lo que le pase en la vida, sino cómo lo afronte.
Y eso es responsabilidad de cada uno.

Si una situación no te hace feliz,
investiga y cámbiala.

¿Hasta cuando vas a permitirlo?

Sólo tu puedes liberarte.
Sólo tu puedes hacerlo.
Sólo tu puedes darte comprensión.
Sólo tu puedes darte amor.

¡¡¡TU LO MERECES!!!

 

viernes, 5 de julio de 2013

SOLEDAD

 
        Creo que he conocido la soledad.  Esa que está relacionada con uno mismo, no con los demás. Sólo la he tocado con la punta de los dedos.
        Me ha sorprendido y me ha sumido en una gran tristeza. No como algo malo, sino como un estado en el que me tengo que dejar estar.  Y me he dejado.  Y me he visto y me he asustado. Pero me he atrevido a mirar.  A observarme.  Y he salido, más calmada, relajada, más entera, más en paz.
        Aunque es verdad que ha habido miedo, angustia, inseguridad.  A veces como si estuviera loca.. al ver tan diferente la realidad.
        Al ver que todos nos evadimos con diferentes cosas, muchas externas o materiales.. yo con mis fantasías.. Todo para no mirarnos dentro.  Y cuando lo veo.. me doy cuenta del vacío que tenemos.  Y no sigo adelante porque no sé como andar. Es algo desconocido, no hay información del exterior.. solo la que me proporciono yo. No puedo comparar. No sé si es bueno o malo si no lo experimento.  Sin embargo siento que es auténtico, más sencillo.  Todo lo demás es fingido.
        Una soledad tan especial, que me habría las puertas a la comprensión del sentido de la muerte.
        De nuestra relación con los demás. De nuestra identidad.  No hay objetivo, no hay final.  Estás en el camino y te relacionas con la gente, superficial o profundamente. Durante un instante o una eternidad. Tiempo indefinido pero no para siempre.  Dura lo que tiene que durar, y cuando eso acaba.. tú estás. Sigues aquí. Has tenido la suerte de vivirlo, de disfrutarlo sin renunciar a ti. No hay más.
        Aunque te invada la tristeza y te duela el alma. Es el duelo, tiene que pasar.  Si tu estás contigo, y has estado con esa persona que se va.. No dependes de nadie para seguir viviendo, creciendo.  SI NECESITAS DE TI, y comprenderás con mayor facilidad la muerte como algo natural.


DISFRUTO TU PRESENCIA CON LA MIA, PORQUE CUANDO TU NO ESTES.. DESDE MI, PODRE SEGUIR CAMINANDO SIN TI.


Pd.: Esto me salió hace ya mucho tiempo.. y es lo más profundo que he podido alcanzar.  Entonces me daba vértigo, aunque lo miré. Hoy todavía me asusta.. pero ya no tengo miedo. Poco a poco me voy acercando con mis vivencias, para así, interiorizarlo hasta que se muestre con naturalidad.  Me tomaré mi tiempo.. porque en mí está.

jueves, 4 de julio de 2013

Carta a un joven con una infancia muy dura.

¡Hola Álvaro!

       Poco hemos conversado. Tu historia me ha inquietado y removido porque creo en el ser humano, pero la armadura de la fuerza, la violencia verbal, la agresividad, me da miedo cuando se pierde el que habita debajo.
       Sé que has vivido una vida muy sufrida y has salido como has podido, pero tu inteligencia y habilidad, al desviarla por las "armas", canaliza tu ira y tu rabia calmándola pero no resolviéndola.
       Yo estoy lejos de eso, pero apelo a ese niño que le tocó vivir cosas demasiado duras y que ¿pudo ser niño alguna vez?. ¿ Lo mataste aquel día en que murió tu amigo?. Espero que no.
       Lo que yo veo es un chico joven muy capaz, muy trabajador y con una mujer a su lado que le quiere mucho. No está nada mal, después de todo. Vuelvo apelar a ese niño que el cariño le negaron, que aprendió a sobrevivir en un mundo de la ley del más fuerte, y que muy bien aprendiste.  Ese hombre que se muestra amable de entrada y sonriente, que se entrega trabajando, tal vez para agradar a los demás y obtener su respeto. Hasta que topas con alguien que no lo tiene.. y entonces recurres a tu sabiduría bélica para imponerte. ¡Cuidado!, está claro que en una guerra, si alguien sobrevive, ese eres tú, pero si no la hay, no nos comportemos como si la hubiera.
        Practica la indiferencia no la provocación.
        El respeto te lo das tu, no te pises a ti mismo pisando a los demás, aunque se lo merezcan. Si lo haces aumenta tu valor.
        Quiere a ese niño vulnerable. Reconciliarte con él. Déjale salir de vez en cuando y tendrás más paz.
        Enfoca tu energía en darte amor, y si esto llega a los demás, que bien. Y los que no puedan apreciarlo.. ellos se lo pierden. Tu NUNCA serás menos por ello.
        ¿Puede ser que cuando se te produce el "cortocircuito" es porque sientes demasiado dolor y entonces desconectas al ser humano para no sufrir?.
         Luego al no acordarte, no hay remordimientos porque no tienes consciencia de haberlo hecho tu.
         Creo firmemente en ese chico con corazón que quiere hacer las cosas bien. Que si recibe desprecios es por los prejuicios y sufrimiento que tiene la gente. Que ningún comentario te haga sentir menos, los que lo hacen no han vivido tu vida. 
         No han tenido que protegerse, no han sentido esa rabia, esa ira, ese miedo, ese pánico, ese sentido de abandono, de no protección de un niño de ocho años. Esa falta de cariño, de comprensión. ¿Cómo puede quererse con amor así uno mismo?, y entonces.. aprendes a protegerte luchando.
         Un tiempo sirve, pero sin amor agota. Tu mismo lo dijiste.  "Si no hubiera sido por mi mujer, me hubiera ido a Haiti (un lugar de donde nadie vuelve..porque mueres). ¿Te habías cansado de sufrir?.
         Que no te asuste vivir sin violencia. Aprende hacerlo. Tal vez es el momento de salir de los lugares de lucha y rodearte de gente positiva (empezando por ti), para poder desarrollar todo lo bueno que tienes.
         Lo bueno de lo malo que has experimentado es que tienes una capacidad de sufrimiento extraordinaria. Una mujer que quieres con quién compartir tu vida, y unos hermanos de los que disfrutar.  Además de valorar las cosas importantes de  la vida. Hay gente que no llega a saberlo nunca.
Un ejemplo para empezar:  si tomas un café con una conocida sin más. Tu mujer lo sabe. ¿Qué importa 
                                          las habladurías de la gente?. Están aburridos, no quieren mirarse ellos y se 
                                          distraen juzgando a los demás. ¿Dónde está el delito?. Si haces lo que ellos
                                          determinan bien o mal, entonces no eres libre, y te faltas al respeto a ti mismo. 
                                          ¿Acaso necesitas su permiso?  TU ELIGES.

Pd.: Esto es lo que me ha salido. Gracias por aportármelo.
Fdo.: Alguien de paso.



sábado, 29 de junio de 2013

ENCUENTROS

Lugar donde todos se reunen.
Todos los que quieren ir.
Ir porque les apetece.
Apetece porque siempre hay amor.

AMOR-CARIÑO-RESPETO-COMPRENSIÓN

Un espacio donde tienes libertad para mostrarte.
Para compartir tus alegrías, tus penas, tus pensamientos.

Donde opinan sin imponerte.
Donde te comprenden sin juzgarte.
Donde te reconfortan con sonreirte.
Donde sale lo mejor de ti.

La familia LEKUONA-ELIZALDE conserva el espíritu familiar.

El lugar que todos queremos en casa.
Y solo se consigue desde el bienestar con uno mismo.

miércoles, 26 de junio de 2013

Carta a la tristeza??

Estoy triste.
Triste vacío siento en mi interior.
Falta pasión en mis actos.
Ausencia de energía que antaño me revivía.
Siento que caigo y no quiero luchar..
porque no lo veo, porque no estoy convencida, porque estoy confusa.
Entonces decido dejarme caer..
y estoy cayendo, lenta, pausada.
Me observo.
Sigo mi vida como si nada,
pero yo sé que caigo.
Continúo hasta verme.
Es un caer controlado, dándome el colchón para no hacerme daño.
No pienso.
Paro.
No dejo que mi mente siga hablando.
Doy paso a mi corazón si quiere decir algo,
y si no, espero...
y veo algo.
Me doy cuenta que mi alrededor no me resulta interesante.
No importa, está bien.
Que estoy preparada para obtener reacciones de la gente a mis acciones, que lejos de hundirme, creceré.
Pero todavía no pasa nada.
Bien, tal vez es tiempo de calma, sin buscar porqué.
La mujer que habita en mí, inunda el espacio.
La niña acepta amablemente dormir, porque sabe..
que en cualquier momento puede revivir.
Que le está permitido, pero sólo la mujer puede obtener respuestas.
Sigo queriendo dejarme caer, que no en el abandono.
Sólo aceptando este estado como bueno, como puro, como necesario.
No voy a sujetarme a nada exterior.
La sujeción está en mi interior.
Sigo cayendo..
Me siento bien, no hay lucha, no estoy dormida, disfruto del caer.

martes, 25 de junio de 2013

Carta de una despedida

Te amo sin quererte.
Sin esperar nada a cambio.
Para mi es fácil sentirlo vivenciando lo que soy.
Comprendo que no compartas mi opinión.

No tienes que adaptarte a mí sino a ti.
¿Cómo hacerlo?, ya lo estás haciendo.
Si no te doy lo que  necesitas no quieres estar conmigo.

Yo no quiero hacerte daño, 
nunca ha sido mi intención,
pero mi compañía te daña..
si te doy lo que soy.

Para ti no es suficiente,
es sufrimiento y confusión.
Para protegerte te distancias..
¿Quién quiere a quien?

¿Qué es querer?. Posesión, seguridad, fidelidad, desconfianza, celos, reproches.
¿Qué es amar? Libertad, generosidad, alegría, comprensión, amor.

Yo soy egoísta por no darte,
pero tu te vas si no te doy.

No te estoy reprochando, 
sólo quiero que comprendas..
que somos dos. Uno y uno.
Igualmente egoístas.

Constantemente buscamos el control,
somos tan inseguros que cuando lo perdemos..
nos invade el miedo..
Hasta que lo recuperamos.
Y si no nos pueden dar esa seguridad..
volveremos a buscar en otra parte.

No se nos ocurre que está en nosotros.
En la comprensión de uno.
Así siempre dependemos de otras personas.

Tu crees que tengo valores.
Yo creo que no tengo ninguno.
Me tengo con todo lo que soy.
El valor soy yo, con lo bueno y con lo malo.

¿Cuáles son los valores ideales?
Fidelidad, nobleza, honradez..

Sólo son palabras.
Puedes serlo sin nombrarlas ,
o puedes esforzarte sin sentirlas.

Son palabras hechas para los demás.
Para la relación con otros,
para aparentar.
Poco tienen que ver con uno mismo.

Podemos serlo cuando realmente somos.
Es imposible alcanzarlo cuando nos obligamos,
todo por no defraudarnos.

Quiero sinceramente tu bienestar y felicidad,
aunque no sea conmigo.
 


viernes, 21 de junio de 2013

Momentos bonitos con gente de a pie

     Una mujer, ahora ya mayor que compra pan aunque no pueda comerlo. Que lo deja poner duro.. y todo porque no puede desprenderse del recuerdo de su padre panadero, del recuerdo de la ausencia de ese preciado manjar a causa de la guerra... que ahora no puede alimentarle físicamente pero que le enriquece espiritualmente.

     La chica de la taquilla del cine, con su amabilidad y percepción de las pequeñas cosas. Una chica sencilla,  que si estás receptivo te da un momento de bienestar solo con una sonrisa.

     La bibliotecaria, que cuando atiende el teléfono... lo hace formalmente, pero cuando me río sorprendida por la música de espera totalmente diferente a la habitual... se ríe conmigo porque nunca la ha oído.. y nos tratamos personalmente. Eso somos nosotros.

     Y qué pasa con el camarero que se siente bien y se muestra espontáneo, saliendo de esta forma una conversación natural. Nos cambia el rostro, la postura.. ahí estamos vivenciando el momento.

     Y el momentazo que me regala mi hijo mayor que ahora tiene diez años.
     Final de curso... ¿quién va a repetir?. El estuvo a las puertas.. pero yo valoro su esfuerzo de ir responsabilizándose de sus deberes, de organizar su tiempo y hacer lo que puede. Poco a poco, me quedo con su actitud.
      Bien, había otro niño que igual repetía, Alex. Mi hijo me cuenta que se apartó un poco y le salieron unas lágrimas.., vino otro compañero a consolarle y también otro, y otro , otro.. toda la clase llorando. Se lo permitieron a si mismos.   Palabras de mi hijo.

G.-    Ama, Alex es un buen niño, es majo, amable y ayuda cuando lo necesitamos.
Yo.-  Es cierto cariño y tiene que sentirse muy orgulloso de que le quieran tanto, por como es.
         ¿Acaso ese no el mejor resultado?. Los otros ya llegarán.
         (A esta edad ya empiezan a estar condicionados pero todavía hay mucha naturalidad).
G.-   Después entró una profesora y nos dijo que ya vale de llorar, que no pasa nada, que sólo puede
        repetir, que va a seguir en el cole..
Yo.- Bueno, es posible que se sintiera incómoda al ver a todos tristes.
G.-   ¿Porqué no podemos llorar si así nos sentíamos todos?.
Yo.- ¡¡GRAN PREGUNTA!! No te sientas mal por hacerlo, es sano llorar de emoción.
        (desde aquí mismo nos condenan por hacerlo, somos ñoños, débiles..ellos también lo han aprendido
         así. Sin percatarnos de que los niños solo están mostrando sus sentimientos de manera natural. No
         están relacionando que llorar puede traer resultados positivos ó negativos, o que son menos por ello.            Lo hacen sin más. Les daba pena que Alex repitiera, pero lo aceptaban).
G.-   Pero amá, ¡al final sí pasa de curso y  todos nos pusimos muy contentos y lloramos más y le
        abrazamos!                
Yo.- Que bien cariño.. habéis experimentado llorar de tristeza y de alegría. ¡Ahí está la vida!.

CONCLUSIÓN:   Y así vamos creciendo.. reprimiéndonos en mayor o menor medida, según lo duro que
                              sea nuestro entorno..  Y sólo mostramos la "debilidad" y el afecto,en la intimidad.. sobre
                              todo los hombres.. ¿Somos conscientes de todo lo que nos perdemos?.
                             

       El otro día interactué contigo, Gala encantadora y me llene de buena energía. Salí a la calle receptiva, observando mi alrededor.
       Me fui encontrando primero con Elena que se ha quedado viuda hace un mes. Una buena mujer casada con un buen hombre. Mucha gente les quería. Regentaban un comercio, aunque ahora ya estaban jubilados. Toda una vida juntos.
      Supongo que está al principio del duelo, todavía no se lo cree. Hablé un poquito con ella, le dí un abrazo sentido.. más no podía hacer.
      Seguido pasó una mujer también viuda desde hace dos años. Jubilada, se encuentra en otra fase del duelo.. y después de trabajar toda su vida, a pesar de los achaques.. es ahora cuando más está viajando. Se lo está permitiendo.
       Y por último, llegando a mi casa me topé con Aurora, que su marido entrañable, murió hace ya tres años.  Ella me contó algo curioso.. me dijo.. 
A-  Que tonta soy, cuando voy al cementerio veo su foto y le veo serio.. luego leo un rosario y  le
       observo contento. ¡Ay la mente!
Yo: Bueno, que bueno que sepas que es tu mente la que manipula para protegerte. Y no algo divino.
       ¿Acaso esa sonrisa del difunto es para acallar tu sentido de culpabilidad porque ya no quieres ir?
A-  Es que siento que tengo que acordarme de él.. y luego estoy mal.
Yo-¡Dios mío, corazón,! ¡TENGO!, es OBLIGACIÓN. ¿Porqué, porque ya no te acuerdas todos los
      días, porque no lloras su ausencia?.
      ¡Qué bueno que sientas que ya no le echas de menos! ¡Qué puedes vivir sola!. Tu le has querido
      cuando estaba vivo y ya no está. ¡ Cómo nos pesa el juicio de condenarnos como si fuéramos
      malas personas por no sentir tristeza!.
      Pero si no la sientes no puedes obligarte.. ahí viene el conflicto.
      Cuando sentías dolor en tu corazón como ahora lo siente Elena..no podías obligarte a estar bien..
      Ha pasado tiempo dando los pasos necesarios para ti.. y lo que antes era un consuelo como el 
      acercarte al cementerio,ahora se convierte en una obligación.Tal vez es el momento de dejar de ir,
      aceptar que lo hacías por ti.El está donde esté y estará bien.Que sientas bienestar, no significa que
      no le hayas querido. Libérate de ese pensar y goza tu vida con las cositas que haces día a día sin
      sentirte mal.  Piénsalo Aurora..

      Y entré en mi casa sorprendida con la vida y las personas.. que cuando desnudamos un poquito
      de alma.. tenemos tanto en común..
      Estaba llena, tranquila, bien.. y nada tenía que ver con el dinero.